美の土台 2度目ファスティングの回復食 2020年11月7日 はるもえ ファスティング後の回復食 お粥が良いようですが、私の関節リウマチはお米があやしかもって思ってます。 なので、私はじゃがいもを煮て潰し、塩をふったのを食べることに。 …
美の土台 2度目のファスティング｜酵素ドリンク（優光泉） 2020年11月3日 はるもえ 前回は初めてだったので不安に過ごしていました。 前回に詳細は⇒コチラ https://harumoe.com/2020/ …
美の土台 便秘の人は一度試してみてほしいサプリ。 2020年11月1日 はるもえ 発酵食品のザワークラウトや適度な運動で改善。 詳細は⇒コチラ https://harumoe.com/2019/04/06/sauerkraut/ …
美の土台 体調が良かったので再びファスティングを始めることに 2020年10月30日 はるもえ 持病の関節リウマチの改善を願ってファスティングを始めたのですが、美容にも効果がありました。 前回のファスティング3日目 …
美の土台 ファスティング終了後の回復食 2020年9月26日 はるもえ ファスティングが終わると、胃腸に負担がかかるので回復食が必要になります。 1日1食だけおかゆや味噌汁を食べ、あとの2食は酵素ドリンクを飲みます。 1日・2日目はおかゆ …
美の土台 3日断食コース｜ダイエット・美容で人気の酵素ドリンク（ゆうこうせん）でファスティング 2020年9月21日 はるもえ ファスティングとは ファスティングとは・・・断食のこと ファスティングとは直訳すると「断食」という意味。 一定の期間固形物 …
美容 メディリフト使用前写真（ビフォアーアフターで効果を確認するため） 2020年7月19日 はるもえ メディリフト使用前 使用前の写真を撮っておきました。 使用前のほうれい線を記録。無くなればいいのになあ。 …
5080問題 70代女性のメディリフト体験 2020年7月19日 はるもえ [ヤーマンのメディリフト]を70歳の女性が、19回使った結果はコチラ。 使用1回目にお肌がしっとりしたので、母にもすすめてみました。 私より母のほうが効果が …
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