20代の頃の美をなんとかキープ・取り戻せないかと努力している事を書いています。
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美の土台日焼け 紫外線対策 みんなはどうしてます？
12/08/2019 tata はるもえ
紫外線って？ 百害あって一利なし？
太陽から地球に降り注いでいるさまざまな光線には、私達の目に見えるものと見えないものがあります。お …
美容フェイスマスク（顔パック、シートマスク）どれが良いの？
15/07/2019 tata はるもえ
メディリフトについてはこちらへ。 よく見かける3種類（『米ぬかマスク』・『ルルルン』・『サボリーノ …
美容効果をみて、母のお友達が試着に我が家へ。ヤーマンのメディリフト
18/05/2019 tata はるもえ
メディリフトの輪 1週間に1,2回会うお友達は、母の変化に気づきました。 「頬の肉がシュッとしている。 …
美の土台腸活！ザワークラウトで便秘解消。
06/04/2019 tata はるもえ
私はザワークラウトで便秘を解決しました。
ザワークラウトとは ドイツにおけるキャベツの漬物。また、それを使った料理も指す。 原 …
睡眠良質な睡眠を得るためブルーライトをカットしてまわった。
04/03/2019 tata はるもえ
ブルーライトとは
朝昼にブルーライトを浴びると目から脳へ刺激が伝わり、体を目覚めさせるさせる。
…
美容EMS とは何？意味と効果を調べ、まとめてみました。
14/01/2019 tata はるもえ
EMSとは？ Electrical Muscle Stimulation（電流の筋肉刺激）を略してEMS。 もともと …
美容化粧水をつけないとハンドクリームが浸み込まなかった私がサボン（SABON）に行き着いた。
08/01/2019 tata はるもえ
今まで、化粧水をつけてロクシタンのハンドクリームをつけていました。 なんだかなあ、というモヤっとした思いのまま。 と正直 …
美容1.＜＜40代70代の効果をブログに写真つきで公表 ＞＞購入～２か月 ヤーマン 人気の美顔器メディリフト
06/01/2019 tata はるもえ
梅田ビッグマン前を通るとヤーマンのイベントが。
イベント会場には、 テレビでも紹介され、気になっていたメディリフトも。 …
美の土台【StretchPole】ストレッチポールが猫背に効果あり。
05/01/2019 tata はるもえ
週1で加圧ジムに通い始めました。 トレーニングでストレッチポールをよく使います。 初めてストレッチポールを使った時、背中・肩の気 …