美

人参・キウイのジュースが私にはあっていました。

26/06/2022 はるもえ 腸活に励む”はるもえ”@harumoe1106です。 ブログランキングに参加しているので良かったら押して下さい。  …

材料３つ！オートミールで作るチョコクランチ

24/04/2022 はるもえ 食事に気をつかっている”はるもえ”@harumoe1106です。 精製した砂糖が気になる人でも安心して食べられるチョコクランチを紹介。 所要時間は約20分。簡単なので一度た …

材料4つ！オートミールで作る健康的なクッキー

13/03/2022 はるもえ 食事に気をつかっている”はるもえ”@harumoe1106です。 最近よくネットでオートミールを使ってクッキーを作っているのをみかけます。砂糖を使わない熟れたバナナのレシピをマネ …

高城剛著『高城式健康術55 医師が教えてくれない家庭の医学』

27/02/2022 はるもえ 『高城式健康術55 医師が教えてくれない家庭の医学』の著者はこんな人 沢尻エリカの元夫ということで世間では知られているのではないで …

アイザック・H・ジョーンズ著『世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術』を読んで

30/01/2022 はるもえ 『世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術』の著者はこんな人 著者であるアイザック・H・ジョーンズ自身が幼少期に発達障害を患っていたそう …

バレンタインは健康的な生チョコレートケーキ

29/01/2022 はるもえ 食べるの大好き”はるもえ”@harumoe1106です。 美味しいチョコレートが集まるバレンタインを毎年楽しみにしています。 しかし今年もオミクロンが流行っているので、 …

2022年は高島屋オンラインで一乃松のおせちを頂きました。

01/01/2022 はるもえ 食べるの大好き、食いしん坊　グルメな”はるもえ”@harumoe1106です。 一乃松のお節はこんな風に届きます。 …

口内環境に効果あるロイテリ

27/02/2021 はるもえ 腸活中の”はるもえ”@harumoe1106です。 今の医療では治らない持病、関節リウマチをわずらっています。 原因は腸にあるかなと思い、寛解めざして腸活に励むことに。 …

買ってよかったデロンギのオイルヒーター

16/01/2021 はるもえ 歳を重ねるごとに寒さが身にしみるようになった”はるもえ”@harumoe1106です。 とくに在宅時間が増えた今、寒さの厳しい冬でもおウチでは快適に過ごしたい。 そこ …

悲報メディリフトを１か月休んだら｜ヤーマン美顔器

15/11/2020 はるもえ 退院後すぐのようす 以前の記事のメディリフト使用前と使用後の間くらいのお肌状態です。 https://h …