プチ情報ロバート馬場のカルボナーラ風卵かけご飯
07/06/2020 はるもえ https://harumoe.com/wp-content/uploads/2019/09/3c549d3bf96acdbfe77a6201d041117a.png はるもえ
＊TGK・・・卵かけごはん
カルボナーラ風卵かけご飯 塩はいりませんでした。
材料（4人分）
ベーコン・・・150ｇ
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美の土台腸活に良い発酵玉ねぎ
06/06/2020 はるもえ https://harumoe.com/wp-content/uploads/2019/09/3c549d3bf96acdbfe77a6201d041117a.png はるもえ
発酵食品が免疫にもお肌にも良く、もしかすると関節リウマチの原因は腸かもと思い、最近取り入れるようにしています。 納豆は苦手ですが、発酵食品なので克服？し食べるように。キムチと …
プチ情報包丁いらずの豆腐そぼろ親子丼
04/06/2020 はるもえ https://harumoe.com/wp-content/uploads/2019/09/3c549d3bf96acdbfe77a6201d041117a.png はるもえ
豆腐そぼろ親子丼 こちらのサイトを参考に家にあるものでアレンジしてつくりました。
材料（3人分） あいびき肉・・・210g 木綿豆腐 …
5080問題日頃料理しない70代父が簡単レシピでぱらぱらチャーハン
30/05/2020 はるもえ https://harumoe.com/wp-content/uploads/2019/09/3c549d3bf96acdbfe77a6201d041117a.png はるもえ
NHKテレビ番組『プロフェッショナル 仕事の流儀』で料理のプロが自宅で簡単に作れる本格的な料理を披露していました。 中華料理人・古田等 …
プチ情報完・小松菜のリボベジとニンニク・アボカド・人参でもリボベジ挑戦
28/05/2020 はるもえ https://harumoe.com/wp-content/uploads/2019/09/3c549d3bf96acdbfe77a6201d041117a.png はるもえ
＜＜＜小松菜リボベジ最初の記事へ ＜＜＜小松菜リボベジ前の記事へ 小松菜リボベジの結果。 水耕栽培か土での …
プチ情報ゆうこりんのハッシュドポテトをつくってみました。
26/05/2020 はるもえ https://harumoe.com/wp-content/uploads/2019/09/3c549d3bf96acdbfe77a6201d041117a.png はるもえ
ゆうこりんこと、タレントの小倉優子さんがテレビ番組『ヒルナンデス！』で紹介していたハッシュドポテトをつくってみました。 ハ …
プチ情報ロバート馬場のタマネギスープを作り、美味しさは酢。
22/05/2020 はるもえ https://harumoe.com/wp-content/uploads/2019/09/3c549d3bf96acdbfe77a6201d041117a.png はるもえ
ちょうどメルカリで新玉ねぎを購入したのもあり、玉葱スープに挑戦。
玉ねぎスープ 材料（3人分） …
プチ情報自家製フロランタン
18/05/2020 はるもえ https://harumoe.com/wp-content/uploads/2019/09/3c549d3bf96acdbfe77a6201d041117a.png はるもえ
新型コロナの影響で外出をひかえているので、おウチ時間がいっぱい。
コロナの嫌なことばかり見ずに、おウチで楽しく過ごそうと思い、ずっと挑戦してみたか …
プチ情報残ったごはんで海老せんべい
14/05/2020 はるもえ https://harumoe.com/wp-content/uploads/2019/09/3c549d3bf96acdbfe77a6201d041117a.png はるもえ
冷ご飯をおいしく食べる方法はないかとネット検索しました。 海老せんべいを作るレシピを発見。このサイト⇒コチラを参考にしました。 海老せんべい …
5080問題日頃料理しない70代父に簡単スイーツを伝授｜ふっくらホットケーキ
09/05/2020 はるもえ https://harumoe.com/wp-content/uploads/2019/09/3c549d3bf96acdbfe77a6201d041117a.png はるもえ
＊将軍様とは・・・我が家は70代の両親と私の3人暮らし。家族で二択を決めるとき、父と私がAを希望し、母がBを …
