発酵

酵素風呂

2022年8月8日 はるもえ 腸活に全力の”はるもえ”@1106harumoeです。 ブログランキングに参加しているので良かったら押して下さい。 こちらの本↓に出てく …

腸活に良い発酵玉ねぎ

2020年6月6日 はるもえ 発酵食品が免疫にもお肌にも良く、もしかすると関節リウマチの原因は腸かもと思い、最近取り入れるようにしています。 納豆は苦手ですが、発酵食品なので克服？し食べるように。キムチと …

ヨーグルトパックは、すぐに効果あり。乳酸菌の力って素晴らしい。

2019年9月3日 はるもえ ヨーグルトパックはお肌に良いと解説されていました。 ヨーグルトの乳酸菌がお肌のターンオーバー（生まれ変わり） …

腸活！ザワークラウトで便秘解消。

2019年4月6日 はるもえ 私はザワークラウトで便秘を解決しました。 ザワークラウトとは ドイツにおけるキャベツの漬物。また、それを使った料理も指す。  …

京都 三条 ヴィーガン・ベジタリアン・グルテンフリー対応 カフェレストラン 『Choice』へ行ってきました。

2019年3月7日 はるもえ 「Choice」の場所 ビーガンカフェ 「Choice」はこちら 「Choice」は …