美の土台腸活に良い発酵玉ねぎ
06/06/2020 はるもえ https://harumoe.com/wp-content/uploads/2019/09/3c549d3bf96acdbfe77a6201d041117a.png はるもえ
発酵食品が免疫にもお肌にも良く、もしかすると関節リウマチの原因は腸かもと思い、最近取り入れるようにしています。 納豆は苦手ですが、発酵食品なので克服？し食べるように。キムチと …
美の土台腸活！ザワークラウトで便秘解消。
06/04/2019 はるもえ https://harumoe.com/wp-content/uploads/2019/09/3c549d3bf96acdbfe77a6201d041117a.png はるもえ
私はザワークラウトで便秘を解決しました。 ザワークラウトとは ドイツにおけるキャベツの漬物。また、それを使った料理も指す。
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