2020年 9月

ファスティング終了後の回復食

2020年9月26日 はるもえ ファスティングが終わると、胃腸に負担がかかるので回復食が必要になります。 1日1食だけおかゆや味噌汁を食べ、あとの2食は酵素ドリンクを飲みます。 1日・2日目はおかゆ …

3日断食コース｜ダイエット・美容で人気の酵素ドリンク（ゆうこうせん）でファスティング

2020年9月21日 はるもえ ファスティングとは ファスティングとは・・・断食のこと ファスティングとは直訳すると「断食」という意味。 一定の期間固形物 …

3日断食ファスティングの準備期間

2020年9月19日 はるもえ 持病の関節リウマチを治すために腸内環境を整えようと、3日間ファスティングを試すことにしました。  準備期間は油ものや肉などを極力避けるようにして和食中心の …

電気料金の計算の仕方

2020年9月5日 はるもえ 一律の料金であれば、電気使用量をかければ料金がでます。 使用量によって料金単価がちがう電気会社は計算がかなり面倒。 使用量によって料金単価がちがう会社の計算方法 関西 …